Данное руководство подготовлено для спортивных врачей, тренеров, спортсменов и специалистов в области спортивной медицины. В нём представлены современные подходы к рациональному применению спортивного питания и пищевых добавок, направленные на повышение эффективности тренировочного процесса, ускорение восстановления и профилактику негативных последствий интенсивных нагрузок.